Dit is het deel van de Library of Joy waar je een aantal meditaties gratis kunt downloaden als MP3. Regelmatig kun je nieuwe meditaties als MP3 verwachten. Als er een nieuwe meditatie is toegevoegd als download, dan ontvang je hierover een mail als je ingeschreven blijft voor mijn mails of Joy. Hou je mailbox dus in de gaten!
Tips bij het downloaden op je telefoon, tablet of laptop
Downloaden op een telefoon of tablet kan lastig zijn, als je er geen app is die bestanden organiseert. Op een PC of laptop is het heel eenvoudig en vind je de MP3 bij je downloads. Vind je het lastig? Vraag om hulp aan iemand in je directe omgeving. Ik kan hierover helaas geen vragen beantwoorden of technische ondersteuning geven.
Slaapmeditatie om stress en spanning los te laten
Voel je krachtig en energiek door deze grondingsmeditatie
Volg je me al op social media?
Ik vind het superleuk om contact met je te houden, je vindt me op social media onder andere op Facebook, Instagram, YouTube en LinkedIn. Zie ik je daar?
- Dit kun je voelen van de energie van de Leeuwenpoort - 8 augustus 2024
- Diepe slaapmeditatie die je helpt om lekker te slapen rondom de volle maan - 19 april 2024
- Meditatie ervaar de helende kracht van engelen - 14 april 2024
Wat een heerlijke meditatie is deze grondingsmeditatie .
Fijn om te horen Lijnie! Dankjewel voor het delen.
Lieve groet, Jolanda
Ik kom heel erg tot rust door jou meditatie. Ben herstellende van burn out.
Dat is heel erg fijn om te horen, Anne! Namens Jolanda heel veel licht en liefs voor jou, lieve groet
Sabine namens Jolanda Hoogkamer
Elke avond doe ik de meditatie echt beter kan ik niet slapen het geeft me veel kracht
Wat mooi om te lezen, dank je wel voor je reactie!
Namens Jolanda heel veel liefs voor jou????????✨
deze meditatie, s
helpen mij om tot rust te komen en me te ontspannen en me stress los te laten
ik doe dit elke avond
Dat is super fijn om te lezen lieve Joyce, namens Jolanda hartelijk dank voor het delen!????????
Ik word heerlijk rustig
Van de meditatie
Voel mijn lichaam tintelen
Fijn om te horen Angelenne! Dankjewel voor het delen. Ik wens je een mooie dag,
Lieve groet, Jolanda
Ben veel aan het piekeren vanwege een zware burn out in combinatie met pas vastgestelde autisme stoornis. Wat ben ik blij dat ik jouw meditaties heb gevonden. Op dit moment het enige waar ik rustig van word. Wegens klein budget alleen die gratis zijn maar super goed. Dank je!
Goed om te horen dat mijn meditaties je helpen en je er rustig van wordt Mary-Anne! De rust die je vindt, dat is de rust die in jezelf zit. Naast onrust en klachten van je burn-out heb je ook de kwaliteiten als rust, liefde, energie en blijdschap in jezelf zitten. Een meditatie kan je helpen om dat weer te voelen. Natuur of luisteren naar mooie muziek kan ook helpen. Ik wens je toe dat je meerdere dingen vindt die je helpen om alle mooie kwaliteiten van jezelf (ook) weer te voelen. Liefs & licht, Jolanda
Jolanda,ik doe erg veel van jou meditaties,door jou warme,rustige stem,komt er een overvloed van rust in en om mij heen
dankjewel,hoop nog vele van jou meditaties te mogen beleven
🙏👋🤗❤️💜
Wat fijn dat mijn meditaties je zoveel rust geven Annemarie! Dankjewel voor je lieve bericht en het delen van je ervaring.
Liefs & licht, Jolanda Maria
Dank je wel voor de acceptatie en voor de heerlijke meditaties. U heeft de allerbeste stem hiervoor ook !!
Heel fijn via mp3 , zonder reclame, zoals YouTube doet.
De slaapmeditatie is ook heel fijn. Van mij mag hij wat langer duren, want ik slaap altijd heel moeilijk in, of misschien kan de muziek wat langer doorspelen.
Goed om te lezen dat je blij bent met de meditaties! Wil je de meditaties zonder reclame luisteren? Dan kun je YouTube Premium nemen, dan krijg je geen reclames te horen.
Of wellicht is de online training de magie van je intuitie en energie iets voor jou. Meer dan 20 meditaties ontvang je in MP3 format.
Ik wens je een mooie dag,
Lieve groet, Jolanda
Ik ben heel blij met deze gratis meditaties op MP3 omdat ik ze dan offline kan luisteren in bed. In mijn slaapkamer is nml. geen wifi. Ook blij met de gratis te downloaden dingen omdat ik niet zoveel geld te besteden heb, en toch goed voor mezelf wil zorgen. Jij helpt me er zo een beetje mee………..bedankt!
Heel graag gedaan, Angela. Fijn om te horen dat het je helpt!
Ik ben nieuw maar ben blij dat ik je heb ontdekt.. en hele fijne warme stem heb je……. dank voor al jouw zuivere liefde… het proces is een achtbaan maar gelukkig zijn jullie er om andere HSP-ers te begeleiden
Welkom Marianna, fijn dat je hier bent. Ik wens je veel inzichten en ontdek de kracht in jezelf. Liefs, Jolanda
Ik vind jou meditatie heel prettig. Ben even met niets anders bezig dan mij te richten op jou. Dank je Jolanda
Fijn om te horen dat je mijn meditaties prettig vindt Pia! Ik wens je veel ontspanning en lichtheid toe, liefs, Jolanda
bedankt gisteren ben ik door je slaapmeditatie in slaap gevallen
heel fijn
Goed om te horen Thymen, dankjewel voor het delen!
Eerste keer gedaan me voelde super me tintelingen door mijn lijf gaan!!!
Sinds kort jouw site in gebruik. Ik slaap als een roos. De test gedaan en mijn vermoeden bevestigd. Wat bijzonder dat jij deze site gratis aanbiedt. Daar moet wel een heel mooi en fijn mens achter zitten. Fijn dat ik van jouw kennis gebruik kan gaan maken. Er vallen ineens veel dingen op zijn plek.
Dank je wel. Met heel mijn hart ?
Wat fijn dat dingen voor jou nu op zijn plek vallen. Dankjewel voor je mooie reactie Martina, dat doet mij goed om te lezen. Dit is waar ik het voor doe!
Liefs, Jolanda
lieve Jolanda
jou meditaties brengen mij tot rust. ook mijn 7jarige dochtertje die hooggevoelig is en snel overprikkelt vraagt altijd om jou kinder meditaties
Dank hiervoor ????
Wat fijn om te lezen Claudia!! Heel veel liefs, ook voor je dochtertje.
Wat een heerlijke meditaties. De combinatie van de muziek en je stem is echt ontspannend. Je voelt de spanning echt wegglijden!
Bedankt voor de downloads!
Wat fijn om te horen Hanneke, ik ben blij dat het zo ontspannend voor je werkt. Heel graag gedaan. Ik wens je een mooie dag,
Lieve groet, Jolanda
Dagelijks mediteer ik vooral met jouw meditaties via YouTube. Ik vind ze heel fijn en ook jouw stem is prettig en rustig en de Achtergrondmuziek is fijn
Dankjewel voor je meditaties. In deze onzekere tijd heb ik er veel steun van.
Bedankt voor je meditaties. Hier al 9 weken ziek van naar alle waarschijnlijkheid corona. Jouw meditaties hebben mij door de ergste periode heen geholpen. Ook kon heerlijk slapen op jouw rustgevende stem. Bedankt hiervoor.
Dat is heel vervelend dat je al 9 weken ziek bent, ik hoop oprecht dat je aan de beterende hand bent. Ik ben heel blij dat mijn meditaties je zo helpen lieve Renate!
Zorg goed voor jezelf, ik wens je heel veel liefde & beterschap,
Liefs, Jolanda
Wat een heerlijke meditatie. ik werd rustiger en langzaam viel ik in slaap.
Ik ben heel blij en dankbaar met deze gratis meditatie.
Nogmaals bedank Jolanda,
Liefs Hanny
Fijn dat het zo goed voor je werkt Hanny, dankjewel voor het delen. Voel je welkom om zo vaak als je wilt gebruik te maken van de meditaties.
Ik wens je een mooie dag, Liefs, Jolanda
Hoi Jolanda ik vind jou slaap medicatie echt heel fijn heb je ook meditaties die pijn weg nemen en zorgen weg nemen ? Groetjes Mike
Jazeker, die zijn er genoeg! Ik zou zeggen er staan meer dan 70 meditaties online, dus probeer er eens een paar.
Lieve groet, Jolanda
Hey Jolanda , Ik heb genoten van de rust van je grondingsmeditatie die jezelf overbrengt op me . Ik voelde de connectie met de aarde alsook echte tintelingen beginnende aan de voeten .
Een toffe ervaring die me deugd deed en waar ik nood aan had .
Bedankt hiervoor , ge zijt een warme persoon .
Groetjes , Eric
Hoi Eric, namens Jolanda hartelijk dank voor je fijne reactie! Dank je wel ook voor het delen van je ervaring tijdens de meditatie, mooi om te horen dat de meditatie je goed heeft gedaan.
Een lieve groet, ook namens Jolanda
Sabine
Goedemorgen wat fijn de slaap meditatie ik ben meestal zo in slaap heerlijk dank je wel
Hoi Jannie, wat fijn om te horen dat de slaapmeditatie zo goed werkt! Heb een stralende dag vandaag, veel liefs ook namens Jolanda????????⭐????
Lieve Jolanda,
Jou meditaties doen mij heel goed en geven mij veel rust en kracht.
Dat is voor Jolanda heel fijn om te horen, dank je wel voor je reactie!
Namens Jolanda veel licht en liefs voor jou,
Sabine namens Jolanda Hoogkamer
Het zijn fijne meditaties terwijl ik luister, kan zo inslapen en laat ze meestal via YT na elkaar afspelen. Gewoon door te luisteren maakt het mijn hoofd leeg. Bedankt voor het aanbrengen met een rustige stem .
Fijn om te horen dat de meditaties zo goed werken voor jou, namens Jolanda hartelijk dank voor het delen!
Veel liefs voor jou, Sabine
Ik gebruik nu al 2 maanden jouw slaapmeditaties en word iig iets rustiger met het naar bed gaan. Ik ben echt heel dankbaar dat ik hier gebruik van mag maken op YT. Heb nu de ene gedownload en zet m gelijk op mn mp3. Dank je
Wat fijn dat de slaapmeditaties je wat rust geven! Heel veel liefs voor jou????
Sabine, namens Jolanda Hoogkamer