Welkom bij deze grondingsmeditatie zonder muziek om jezelf te verbinden met de energie van de aarde. Deze meditatie zorgt ervoor dat jij je krachtiger voelt en je minder in je hoofd zit. Het helpt bij onzekerheid, gepieker of als je merkt dat je veel emoties of energie overneemt van je omgeving.

Zeker als je hooggevoelig bent dan is gronden een goede manier om te zorgen dat je niet als een spons alles overneemt uit je omgeving. Om de energie optimaal door je lichaam te kunnen laten stromen is het goed om deze meditatie zittend te doen.

Deze meditatie is zonder muziek. Wil jij de versie met muziek doen, die vind je hier.

Steun Withjoy.nl zodat we nog meer meditaties en inspiratie met je kunnen delen

Withjoy deelt veel meditaties, artikelen en inspiratie. We willen de wereld mooier maken en meditaties toegankelijk maken voor iedereen. Het maken en delen van alles kost heel veel tijd, energie en aandacht. Daarom wil ik jou vragen om een vrijwillige bijdrage. Zo kunnen we meditaties en inspiratie met je blijven delen. Hoe klein of hoe groot, dat kun je helemaal zelf bepalen. Iedere euro is welkom. Doneer hier je vrijwillige bijdrage, je kunt gewoon met Ideal betalen of een bankoverschrijving doen. Dankjewel voor je support!

Grondingsmeditatie zonder muziek

Waarom meditaties zonder muziek?

Meer dan 120.000 mensen mediteren minstens eens per maand op mijn meditaties. Als coach voor hooggevoelige mensen komen er ook HSP’s op mijn website die gevoelig zijn voor geluiden of slecht tegen muziek in meditaties kunnen. Hoewel mijn persoonlijke voorkeur uitgaat naar intense meditaties met muziek, heb ik wel besloten om enkele meditaties zonder muziek online te zetten. Vind jij meditaties met muziek ook fijner? Geen nood, alle meditaties zonder muziek vind je ook in de Library of Joy en op mijn YouTube-kanaal met muziek.

Misschien vind je deze meditaties ook fijn:

• Grondingsmeditatie om je krachtig en energiek te voelen (zonder muziek)
• HSP-meditatie om jezelf te versterken (zonder muziek)

• About
• Latest Posts

Jolanda Hoogkamer

Intuïtief coach & trainer at Centre of joy - centrum voor persoonlijke en intuïtieve ontwikkeling

Mijn naam is Jolanda Hoogkamer. Ik ben intuïtief coach en trainer voor hooggevoelige mannen en vrouwen en oprichter van Centre of joy - centrum voor persoonlijke en intuïtieve ontwikkeling. Ik help mensen om wakker te worden en te voelen wie ze echt zijn voorbij aan alles wat ze meegemaakt hebben in dit leven. En stap voor stap te werken aan een leven dat helemaal past bij wie je diep van binnen bent.

Latest posts by Jolanda Hoogkamer (see all)

• Dit kun je voelen van de energie van de Leeuwenpoort - 8 augustus 2024
• Diepe slaapmeditatie die je helpt om lekker te slapen rondom de volle maan - 19 april 2024
• Meditatie ervaar de helende kracht van engelen - 14 april 2024