Iedere gedachte, stemming en emotie is op energetisch niveau waar te nemen. Alles bestaat uit energie en heeft een trilling, een frequentie wordt dat ook genoemd. Bijna iedereen voelt energie, dat gaat automatisch. Een blij, energiek en positief persoon die naast je zit, voelt heel anders dan iemand die geïrriteerd, moe of boos is. Ook al zegt de andere persoon helemaal niets, je voelt het wel.

Energieversmelting

Misschien ken je het wel, dat je met iemand gepassioneerd in gesprek bent en je zegt beide hetzelfde op hetzelfde moment? Vaak heb je met die persoon een bepaalde connectie of band. Je zit op dezelfde golflengte, dezelfde energiefrequentie. Jullie energie smelt als het ware samen. Dat je hetzelfde zegt, op hetzelfde moment is geen toeval. Als je verliefd bent en samen bent met je geliefde, dan smelt je ook helemaal samen in energie. Soms is die versmelting ook op fysiek niveau waarneembaar, doordat je in hetzelfde ritme adem gaat halen. Je bent samen één energieveld.

Overnemen van negatieve energie

Maar wat nu als je stemmingen of energie van iemand overneemt waar je last van hebt? Bijvoorbeeld tijdens je werk, in je relatie of tijdens familieverplichtingen?

Vaak is er een reden of oorzaak dat je een gedachte, gevoel of een stemming van een ander overneemt. Wat maakt dat je gevoelig bent voor de energie of stemming van de ander? Soms weet je het al direct als je je dit afvraagt. Als je weet waarom je het doet, dan kun je het vaak ook veranderen. Maar het kan ook zijn dat je geen idee hebt waarom je dit doet of wat er gebeurt. Dan voel je je ineens moe, leeg, of somber als je met een persoon hebt gesproken, of alleen maar bij iemand in de buurt bent geweest.

Jezelf beschermen en energie bewegen

Of je nu weet waarom je iemands energie overneemt of niet, je hebt zelf beheer over jouw energie en jouw stemming. Je kunt jezelf beschermen tegen de energie door de volgende oefening.

Jouw intentie geeft kracht

Des te krachtiger de intentie dat je jezelf kan beschermen en energie van anderen uit je systeem kan bewegen, des te beter deze oefening werkt. Maar ook als je er net mee begint, maak het niet ingewikkeld, doe het gewoon. Door het oefenen word je steeds beter en raak je vertrouwd met jouw eigen energie en frequentie. Bovendien ga je steeds sneller herkennen dat je een stemming of energie van iemand anders overneemt.