Als je hooggevoelig bent dan kan het zijn dat je meer last van warmte of een hittegolf dan iemand die niet hooggevoelig is. Zo raak je sneller vermoeid en overprikkeld bij warm weer. In deze meditatie stem jij je af op jouw energie, op zo’n manier dat het voor jou verkoelend, verfrissend en verhelderend werkt. Ideaal als het heel erg warm is!
Andere praktische tips die je als HSP helpen bij warm weer lees je hier.
Steun Withjoy.nl zodat we nog meer meditaties en inspiratie met je kunnen delen
Withjoy deelt veel meditaties, artikelen en inspiratie. We willen de wereld mooier maken en meditaties toegankelijk maken voor iedereen. Het maken en delen van alles kost heel veel tijd, energie en aandacht. Daarom wil ik jou vragen om een vrijwillige bijdrage. Zo kunnen we meditaties en inspiratie met je blijven delen. Hoe klein of hoe groot, dat kun je helemaal zelf bepalen. Iedere euro is welkom. Doneer hier je vrijwillige bijdrage, je kunt gewoon met Ideal betalen of een bankoverschrijving doen. Dankjewel voor je support!
Meditatie die je helpt bij warmte en je verfrist en verkoelt
Misschien vind je deze meditaties ook leuk:
- Zomertuinmeditatie om stress en spanning los te laten
- Zomerse meditatie om te ontspannen en je weer op te laden
- Zachte innerlijk kind meditatie met liefdevolle affirmaties
- YIN-meditatie die je balans brengt bij vermoeidheid, een burn-out of bij druk(te)
- Winterse visualisatie die je warmte, energie en levenskracht laat ervaren
Volg je me al op social media?
Ik vind het superleuk om contact met je te houden, je vindt me op social media onder andere op Facebook, Instagram, YouTube en LinkedIn. Zie ik je daar?
Hoi Edith, vervelend dat het niet lukt om een gratis abonnement bij YouTIbe af te sluiten. Ik kan je daar helaas niet bij helpen, ik zou even op YouTube of Google zoeken naar tips of een oplossing! Succes
Bedankt voor deze heerlijke koele zomermeditatie ben weer rustig
Liefs angelienne