Wat is een poortdag en wat kan je ervan voelen als je hooggevoelig bent?

Wat is een poortdag en wat kan je ervan voelen als je hooggevoelig bent?

De laatste jaren lees je steeds meer over poortdagen. Misschien heb je er wel eens wat over gelezen. Er zijn onder andere engelenpoorten, een leeuwenpoort, een Pleiaden-poort en een Sirius-poort. Sommige poortdagen zijn combinaties van getallen in een datum, andere poortdagen hebben te maken met de stand van sterren en planeten en weer andere poortdagen zijn een combinatie van getallen en de stand van de sterren. Ook zijn er mensen die channelen en voelen dat er een bepaalde poort open is gegaan. In dit artikel lees je wat een poortdag nou eigenlijk is, wanneer belangrijke poortdagen zijn en wat je kan voelen van poortdagen als je hooggevoelig bent.

De cijfers in een datum bepalen of het een poortdag is

Waar veel over geschreven wordt zijn de poortdagen door een combinatie van getallen in een datum. Als een datum een dubbel getal, meestergetal of spiegel getal in de datum heeft dan spreek je van een poortdag. Zo is 5-5-23 een poortdag omdat het uiteindelijk gaat om 555. Maar ook 6-6-23 beschouwt men als een poortdag. Alles is energie en getallen zijn ook energie. De energie van de getallen 555 voelt anders dan de energie van 66. Misschien vind je het vaag of zweverig klinken, maar niets is minder waar. Mensen worden bewust en onbewust aangetrokken tot data met bijzondere cijfers. Data met bijzondere getallenreeksen zijn bijvoorbeeld favoriet om je trouwdag of een ander belangrijk event op te plannen.

Wat is een poortdag nou eigenlijk?

Een poortdag is dus een dag waarop een bijzondere cijfercombinatie in de datum zit. Maar wat houdt dat nu eigenlijk in of wat kan je ervan voelen? Veel websites schrijven dat de sluier tussen de aarde en de kosmos dun is. Dat klinkt nogal vaag, niet? Als ik er woorden aan mag geven dan voelt het voor mij alsof op poortdagen de energie van de kosmos sterker is. We zijn allemaal verbonden met de energie van de aarde en die van de kosmos, via ons eigen energiesysteem, de chakra’s. Als de energie van de kosmos sterker wordt dan heeft dit vooral effect op je bovenste chakra’s. Hierdoor wordt je intuitie en je heldere waarneming versterkt. Er komt dus meer kosmische energie bij je binnen. Dit kan als bijwerking hebben dat je wat uit balans raakt omdat je in verhouding minder sterk verbonden bent met de energie van de aarde, via je onderste chakra’s.

Een poortdag is een engelenpoort

Engelen, gidsen en helpers kunnen gebruik maken van de poortdag om energie of specifieke informatie te sturen. Dit kan algemene informatie zijn als een soort upgrade van de energie op aarde en/of energie die speciaal voor jou bedoeld is. Gidsen, engelen en helpers maken graag contact met je op poortdagen omdat je intuïtieve waarneming sterker is door de poortdag. Je kan de energie en informatie bewust of onbewust opnemen. Soms komt het naar je toe in woorden of inzichten. Soms dan komt het naar je toe als energie, dan kan je bijvoorbeeld het gevoel hebben dat je ‘s nachts heel druk bent geweest in je slaap.

Bewust contact maken met je beschermengel

Je beschermengel is altijd bij je en zorgt voor je. Vaak zitten we zo in ons hoofd of zijn we zo bezig met alles op aarde dat we de liefdevolle energie en support van onze beschermengel niet bewust voelen. Tijdens poortdagen is het vaak makkelijker om contact te maken met je beschermengel. We hebben een mooie meditatie die je helpt om contact te maken met je beschermengel, je kunt de meditatie hier gratis beluisteren.

De energie van poortdagen kan je klachten geven

Alles is energie. De aarde is energie en straalt energie uit. De energie op onze aarde Gaia is aan het veranderen en aan het verhogen. Dit komt omdat het bewustzijnsniveau van de mensen op aarde hoger wordt. De energie die tijdens poortdagen op aarde voelbaar is draagt ook bij aan het verhogen van de energie van de aarde en van ons collectieve bewustzijnsniveau. Het effect van deze energie met een hogere trilling kan je bepaalde klachten geven. . Zo kan je tijdens een poortdag last hebben van hoofdpijn, spanning in je nek en schouders, onrustig slapen en veel dromen, hartkloppingen of een onrustig gevoel in je lichaam en oorsuizingen. Je energiesysteem en je zenuwstelsel is dan zwaar belast door de krachtige energie met de hoge trilling. En doordat je bovenste chakra’s wat meer open staan komt het ook nog extra bij je binnen. Als je last hebt van deze klachten helpt het om rust en ontspanning op te zoeken. Deze meditatie helpt je hierbij. Meer over ascentieklachten en tips die je hierbij helpen vind je in dit artikel.

De volle maan versterkt de energie van een poortdag

De volle maan versterkt alles, positief en negatief. Als een poortdag op volle maan, of er vlak voor of vlak na valt, dan wordt de energie van de poortdag versterkt. Ook versterkt de poortdag weer de energie van de volle maan. De volle maan heeft veel invloed op ons en als je hooggevoelig bent dan is de invloed van de volle maan vaak sterker. De volle maan versterkt je gedachten en gevoelens. Je kunt hier dus gebruik van maken door tijdens volle maan je aandacht te richten op liefdevolle en helpende gedachten. Merk je dat je veel last hebt van ascentie-klachten en overprikkeling? Het is belangrijk om goed voor jezelf te zorgen en te kiezen voor meer rust en ontspanning.

Sommige poortdagen worden door mensen gechanneld

Sommige lichtwerkers werken door te chanelen. Ze stemmen zich dan af op een gids, engel, dimensie of sfeer en nemen informatie of energie waar. Zo kan een lichtwerker doorkrijgen dat er op een bepaalde datum of periode meer energie naar de aarde wordt gestuurd. Als iemand chanelt dan is er altijd een valkuil of iemand dit vanuit een volledig geopend bewustzijn doet of dat de lichtwerker interpreteert. Het kan ook zijn dat het voor de lichtwerker zelf een poortdag is, maar dat dit geen of weinig effect heeft op jouw energie of op de collectieve energie.

Poortdagen volgens de Tzolkin kalender

Er zijn ook lichtwerkers die werken met poortdagen volgens de Tzolkin kalender. De Tzolkin kalender is een kalender van de oude Maya’s uit Midden-Amerika. De Maya’s maakten de kalender op basis van de sterren en planeten en de invloed die de sterren en planeten op onze aarde hebben. De Tzolkin kalender kent 260 dagen en bestaat uit 17 kalenders die zijn samengevoegd. Deze samenvoeging geeft ook poortdagen. Dagen waarop de stand van sterren en planeten invloed hebben op de energie van de aarde.

De jaarlijkse Pleiaden-poort in mei

De Pleiaden zijn een enorm cluster van prachtige, oogverblindende sterren in het sterrenbeeld Stier. Het cluster bestaat uit wel 250 tot 500 sterren, maar met het blote oog zijn er maar 7 sterren zichtbaar. De Pleiadenpoort is jaarlijks rond 16 tot 24 mei. Dan staan de Pleiaden dichtbij de zon, waardoor je de energie van de Pleaiden op aarde goed kan voelen en er ook contact mee kan maken. De energie van de Pleiaden zorgt voor een verhogen van de energie hier op aarde. Ook dit zorgt er dan weer voor dat jouw intuitie wordt versterkt en je meer kosmische informatie opneemt.

De jaarlijkse Sirius-poort in juli

Rond 3 tot 7 juli opent de Sirius-poort zich, dat is het moment dat Sirius in conjunctie staat met de zon. In conjunctie staan betekent dat ze op 1 lijn staan. Sirius schijnt 23 keer helderder dan onze zon en wordt ook wel de spirituele zon genoemd. Je kunt je misschien wel voorstellen dat dit een krachtige energie is. Tijdens de Sirius-poort is de energie goed te voelen op aarde en zorgt dit voor een verhoging van de collectieve energie. Hierdoor kan je licht slapen, visioenen krijgen of juist heel veel energie hebben.

De jaarlijkse Leeuwenpoort

Na de Sirius-poort van begin juli wordt Sirius weer afzonderlijk zichtbaar aan de sterrenhemel vanaf circa 26 juli. Op 8 augustus heeft dit zijn hoogtepunt en staan de zon en de aarde recht tegenover elkaar. Dit is het moment van de Leeuwenpoort, die symbool staat voor de wedergeboorte. Sirius lijnt dan uit in de gordel van Orion en de zon staat dan in het sterrenbeeld Leeuw. Samen stralen de fysieke zon en de spirituele zon naar onze aarde, waardoor hogere energiefrequenties op aarde en in jouw DNA geactiveerd worden.

Gebruik je eigen wijsheid

Of een poortdag nu bepaald wordt door een bijzondere datum door de kalender die wij gebruiken, door de Tzolkin kalender of gechaneld is, voel vooral wat voor jou goed voelt. Wat resoneert met jou? Waar heb je iets mee en waar niet? Er zijn meerdere wegen naar Rome en ik geloof erin dat het de bedoeling is dat jij je eigen wijsheid gebruikt om te voelen wat bij jou past en wat voor jou werkt. Volg het pad dat voor jou goed voelt.

Hoe ik omga met poortdagen in de praktische zin

Ik ben zelf over het algemeen niet zo bezig met wanneer er een poortdag is. Wel schrijf ik al jaren iedere maand een artikel op ons blog over de volle maan. Bij het schrijven van dat artikel en het maken van social media posts ga ik me afstemmen op de energie van de volle maan, het seizoen en de datum waarop deze valt. Soms voel ik heel sterk dat een poortdag en de volle maan elkaar enorm versterken. Dit is vaak ook terug te zien in de bezoekersaantallen op de website en de reacties op social media. Verder geloof ik er ook in dat de invloed van sterren en planeten en de energie van de aarde en de kosmos een groot effect op ons heeft. Door mee te bewegen met alle cycli kan het je helpen in je persoonlijke en intuïtieve ontwikkeling!



De helende kracht van de lente

De helende kracht van de lente

In onze maatschappij zijn we gewend om altijd maar door te gaan. Door de economische ontwikkeling zijn we het contact met natuurlijke ritmes een beetje kwijtgeraakt. Meebewegen met de energie van de natuurlijke ritmes versterkt jouw helende kracht en geeft je energie. De energie van de lente brengt je nieuwe energie, stimuleert je om los te laten en helpt je met manifesteren van een nieuw begin. Het ideale moment om dingen te veranderen in je leven die jij graag wilt. In dit artikel lees je meer over de helende kracht van de lente en hoe de lente-equinox jou kan helpen in je leven.

Waarom veel mensen een gebrek aan energie hebben, vermoeid zijn of slecht slapen

In onze Westerse wereld gaat alles altijd maar door, kijk naar onze 24-uurs economie. Hierdoor zijn we ons minder bewust geworden van de energie en het ritme van de seizoenen en van de dag en nacht. Veel mensen vragen zich af waarom ze zo moe zijn of een burn-out hebben. Veel mensen kampen met slaapproblemen. Ook al ben jij je niet meer bewust van die ritmes en ga jij ook altijd maar door, je lichaam en je energie reageert wel op de ritmes van de dag en de seizoenen.

Als je niet meebeweegt met de seizoenen, dan zwem je tegen de stroom in

Als jij niet meebeweegt met de ritmes van de seizoenen, de maan en de dag en nacht dan zwem je als het ware tegen de stroom in. Je kan je vast wel voorstellen dat dit heel veel energie kost! Lees snel verder om erachter te komen hoe je dan mee kan bewegen met de seizoenen en hierdoor in je kracht komt te staan.

Door bewust mee te bewegen met de ritmes van de seizoenen en de dag en nacht krijg je meer energie en balans in je leven.

Zo kan jij meebewegen met het ritme van de seizoenen

Het ritme van de seizoenen zit in jou. De eerste stap van meebewegen met het ritme van de seizoenen is je bewust worden van de energie van het seizoen en hierin mee gaan bewegen. De lente is de start van de cyclus, we zaaien en er ontspringt overal bloesem in de natuur. De lente is de energie van het nieuwe begin. De zomer staat voor volle groei en bloei en creëert overvloed. De herfst gaat over oogsten en loslaten en in de winter verstilt alles tot een diepe rust. De winter is de tijd van naar binnen gaan.

De yin- en yang-energie in de seizoenen

De energie van de winter noemt men ook wel de yin-energie, vrouwelijke energie, de energie van zijn, van zachtheid, van intuitie en van naar binnen keren. 21 december, tijdens de winterwende is de piek van de yin-energie. Op de zonnewende op 21 juni is de piek van de yang-energie. Yang-energie is de mannelijke energie, de energie van doen, van naar buiten gericht zijn, doelgericht en daadkrachtig. Op 21 maart zitten we dus tussen yin- en yang-energie in. Dit betekent dat je meer energie kan voelen en in beweging wil komen, maar dat je ook balans nodig hebt en je aandacht naar binnen mag keren.

De lente-equinox: de start van de lente

Rond 20 maart is de lente-equinox. Op dat moment zijn de dag en de nacht ongeveer even lang. Vanaf de lente-equinox gaan we weer naar de piek van het licht toe. Tot 21 juni worden de dagen iedere dag een paar minuten langer en de nachten een paar minuten korter. Op 21 juni is de zomer zonnewende. Door de eeuwen heen werd de lente-equinox gevierd: het is het moment om afscheid te nemen van de winter en het licht van de lente en de zomer te verwelkomen. Maar hoe doe je dat nou in onze Westerse maatschappij?

De helende kracht van de lente

De energie van de lente is de energie van een nieuw begin. De energie van de lente is enorm krachtig. Kijk maar naar de natuur om je heen. Hoe vanuit het diepste van de aarde weer nieuw groen tevoorschijn komt. Deze energie is voelbaar, misschien voel je het bewust of onbewust. Bewust kan je voelen dat je zin hebt om dingen te gaan doen. Denk maar aan de grote voorjaarsschoonmaak. Als de dagen weer wat langer worden gaat ineens half Nederland de ramen zemen, aan de slag met de hoge drukreiniger of klussen in en rondom het huis. De energie van de lente kan je heel erg helpen om in beweging te komen. Om die dingen te gaan doen die je diep van binnen voelt en eigenlijk al heel erg lang wilt. De energie van de lente helpt jou met manifesteren.

Balans zoeken tussen in- en ontspanning geeft je energie

21 maart zitten we dus tussen de yin- en de yang-energie in. Je kan voelen dat je in actie wil komen en wilt doen. De natuur als spiegel laat die kracht ook zien. Tegelijk is het nieuwe groen en de voorjaarsbloeiers ook kwetsbaar en teer. De nieuwe energie van doen en in actie komen, vraagt ook dat je ook voldoende tijd neemt om te zijn en te ontspannen. Meebewegen met yin-en yang geeft je veel energie.

Wil jij je bewust verbindenmet de helende kracht van de lente?

Wil jij je bewust verbinden met de helende kracht en de magie van de lente? Dan nodig ik je graag uit voor de online lente-equinox healing.

Het is een intense healing die jouw kracht en persoonlijke groei een enorme boost geeft! Deze healing is erg krachtig als je bijvoorbeeld oude ballast los wilt laten, een patroon of iets anders wil doorbreken, toe bent aan een nieuwe start of een nieuw begin, meer energie wil hebben of bewust de energie van de lente en de nieuwe maan wil voelen.

Voel je welkom om mee te doen met deze krachtige healing!
Veel liefs & licht, Jolanda

De helende kracht van de natuur

De helende kracht van de natuur

Veel mensen zoeken de natuur op in tijden van drukte en stress. Herken jij dat je tot rust komt als je in de natuur wandelt? Wandelen in de natuur geeft je energie, maakt je positiever en heeft een kalmerend effect. Alles is energie. De natuur brengt jouw energie in balans. Door je aandacht bewust op de energie van de natuur te richten kan je dit versterken en wordt het echt een magische en helende ervaring. In dit artikel lees je meer over de helende kracht van de natuur.

Het effect van wandelen op je lichaam

Wandelen in het algemeen is goed voor je lichaam. Het versterkt je botten en gewrichten en verstevigt de spieren rondom je gewrichten waardoor je belastbaarheid toeneemt. Het verbetert je bloedsomloop, verlaagt je bloedsuikerspiegel en verhoogt je vetverbranding. Tijdens het wandelen gaat er meer zuurstof naar je hoofd waardoor je hersenactiviteit wordt gestimuleerd. Dit heeft een positief effect op je concentratievermogen maar helpt je ook bij angst, stress en depressie.

De helende kracht van de natuur

Alles is energie. De natuur straalt net als jij energie uit. De energie van de natuur heeft een helend effect en brengt jouw energie weer in balans. De natuur brengt je als vanzelf weer terug bij wie jij diep van binnen bent. Vooral als je hooggevoelig bent is dit erg fijn en helpend. Door je hooggevoeligheid ben je veel met je aandacht buiten jezelf, bewust en onbewust. Dit komt omdat je meer informatie opneemt uit je omgeving dan iemand die niet hooggevoelig is. Je aandacht gaat dan vaak bijna vanzelf naar je omgeving toe. De natuur brengt je weer met je aandacht bij jezelf.

De helende kracht van de natuur versterken

Je kan de helende kracht van de natuur versterken door je heel bewust af te gaan stemmen op de energie van de natuur. Je doet dit door echt te vertragen en je aandacht en je zintuigen te gebruiken om de energie van het bos waar te nemen en zo op te nemen. Dan wordt het een hele andere ervaring dan wanneer je over van alles aan het nadenken bent of aan het kletsen bent als je wandelt of in de natuur bent. Door je wandeling in het bos te combineren met meditaties en visualisaties, oefeningen met mindfulness en de energie van de natuur wordt het een magische en helende ervaring.

Ben jij nieuwsgierig en wil jij ontdekken hoe je de helende kracht van de natuur kunt versterken en kan gebruiken in je dagelijks leven? Dan is de workshop Zen in het bos of de zomerweek De kracht van je hooggevoeligheid misschien iets voor jou!

Wandelmeditatie maak bewust contact met je hart

Wil je zelf eens een andere beleving in de natuur? Misschien is deze wandelmeditatie fijn en iets voor jou. Veel liefs en licht, Jolanda

Misschien vind je dit ook interessant om te lezen:

Tips om je verbinding met het universum sterker te maken

Tips om je verbinding met het universum sterker te maken

Je verbinding met het universum is belangrijk als je hooggevoelig bent. Als je niet goed verbonden bent met het universum dan kan het zijn dat jij je onbegrepen en alleen voelt of overweldigd door het leven. Een goede verbinding met het universum zorgt ervoor dat je kan vertrouwen op je intuitie en dat jij je verbonden voelt. Het zorgt voor zingeving in je leven en een sterke verbinding met wie jij diep van binnen bent. In het dagelijks leven waarin je druk bent met allerlei praktische zaken kan het soms lastig zijn om je spirituele verbinding met het universum te voelen. In dit artikel lees je tips om je verbinding met het universum sterker te maken.

Hoe de verbinding met het universum je kan helpen als je hooggevoelig bent

Veel HSP’s hebben een sterke behoefte aan harmonie, verbinding en balans en missen dit in het dagelijks leven. Dat komt omdat veel mensen druk zijn met allerlei praktische dingen die ze moeten van zichzelf. Misschien herken jij het ook wel dat je maar bezig bent met van alles en tegelijk diep van binnen iets mist. Misschien voel je wel een verlangen naar meer verbinding, zingeving of spiritualiteit in je leven. De energie van het universum kan je hierbij helpen. Door je te verbinden met het universum word je intuitie sterker, voel je meer contact met je hogere zelf en ervaar je meer zingeving in je leven.

Tips om je verbinding met het universum sterker te maken

In het dagelijks leven kan het lastig zijn om de verbinding met het universum te voelen. Als de verbinding met het universum minder sterk aanwezig is, dan is dat ook waar te nemen in je energieveld. Alles is energie. Jij straalt energie uit, wat we ook wel je energieveld of je aura noemen. Jouw uitstraling, jouw energie bestaat uit een trilling. Als je verbinding met het universum minder krachtig is, dan is vaak je energietrilling lager. Heb je een krachtige verbinding met het universum, dan is je energietrilling hoger. Hieronder vind je een aantal tips om je verbinding met het universum sterker te maken en jouw eigen energietrilling te verhogen.

Dankbaarheid en waardering

Dankbaarheid is je bewust zijn of worden van wat er is in je leven. Het maakt je positiever en gelukkiger. Geluk zit vaak in kleine dingen. Je hoeft je er alleen maar even bewust van te worden. Ken je ook de wet van aantrekkingskracht? Door dankbaar te zijn voor situaties, mensen of spullen trek je er nog meer van aan in je leven. Door je hier bewust van te worden, verhoog jij de trilling van je energie en versterk jij je verbinding met het universum. Ben je in het dagelijkse leven geneigd om te kijken naar wat er niet is? Of ben jij je bewust van alles wat er al is in je leven?

Mediteren

Geleide meditaties kunnen je helpen om uit je hoofd te komen en je energietrilling te verhogen. Als je dan ook nog meditaties doet die focussen op dankbaarheid, zoals die hieronder of de verbinding met het universum, dan versterkt dit elkaar en jouw verbinding met het universum.

Gebruik edelstenen

Edelstenen stralen energie uit. Deze energie kan je helpen om jouw energietrilling te verhogen, waardoor je verbinding met het universum sterker wordt. Edelstenen die je kunnen helpen om je trilling te verhogen en je verbinding met het universum te versterken zijn onder andere bergkristal, amethist, rozenkwarts en lichtroze mangaan calciet. Geen edelsteen is hetzelfde, daarom is het belangrijk dat je de stenen zelf uitzoekt en voelt of de steen bij je past. Als jij je aangetrokken voelt tot een steen, je vindt hem mooi of je aandacht gaat er naar toe, dan is dat vaak een steen die bij jou past.

Zoek de natuur en de stilte op

Je leeft in een wereld met veel prikkels, geluiden en ervaringen. Dit kan veel ruis geven in je gedachten, je gevoelens en je energie. De stilte en de energie van de natuur brengt je weer in balans en heeft een helend effect op jouw energieveld. Je verhoogt hiermee je energiefrequentie en je verbinding met het universum.

Luister naar klassieke of meditatieve muziek

Muziek heeft net als jouw energieveld ook een trilling. Muziek heeft net als edelstenen een effect op jouw energieveld. Je snapt vast dat de soort muziek bepaalt wat voor effect de muziek heeft op jouw energieveld. Zo heeft hardhouse, hardrock of gothic muziek een hele andere energietrilling dan klassieke of meditatieve muziek. Vooral klassieke muziek of meditatieve muziek heeft een hoge trillingsfrequentie die ervoor zorgt dat jouw energie ook in een hogere energiefrequentie gaat trillen. Deze muziek heeft een helende werking en versterkt jouw verbinding met het universum.

Focus op liefde en laat oordelen los

In het dagelijks leven is een oordeel snel gemaakt. Misschien herken je het wel: je vindt iets ergens van. Iets ergens iets van vinden is vaker negatief dan positief. het brengt je naar een ‘lagere energiefrequentie’. Jouw mening en oordeel komt vanuit dat deel van jou wat je hebt ontwikkeld door alles wat je hebt meegemaakt. Oordelen en ergens wat van vinden komt vanuit je ego en niet vanuit jouw hogere zelf. Als je merkt dat je oordeelt over jezelf, anderen of een situatie dan helpt het om jezelf de vraag te stellen: wat zou liefde doen? De energie van liefde verhoogt jouw energiefrequentie en jouw verbinding met het universum.

Je persoonlijke en intuïtieve ontwikkeling versnellen

In 2001 volgde ik mijn eerste opleiding om mijn intuitie te ontwikkelen. Ik voelde me vaak onbegrepen en had regelmatig geen idee wat ik hier kwam doen op aarde in dit leven. Door het ontwikkelen van mijn intuitie en het verdiepen van mijn (energetische) verbinding met mezelf, met de aarde en de kosmos was het alsof ik echt thuiskwam in mijzelf en hier op deze plek. Stap voor stap werd het voor mij steeds meer helder en kreeg ik meer grip op mijn intense gevoelens en gedachten. Wil jij ook meer verbinding met wie jij diep van binnen bent, met de aarde en het universum en jezelf verder ontwikkelen? Misschien is de opleiding Intuïtieve ontwikkeling iets voor jou!

Misschien vind je dit ook leuk om te lezen:

De helende kracht van het orgasme als je hooggevoelig bent

De helende kracht van het orgasme als je hooggevoelig bent

Onderzoek toont aan dat een orgasme een positief effect heeft op lichaam en geest. Als je hooggevoelig bent dan is je zenuwstelsel gevoeliger voor alles wat je voelt en ervaart. Daarom is het effect van orgasmes op HSP’s vaak nog intenser dan op mensen die niet hooggevoelig zijn. Zo helpen orgasmes je bij overprikkeling, kun je ervan ontladen, ontspannen, beter slapen en kom je makkelijker uit je hoofd en in je lijf. Ook helpt het je om emoties te voelen en te verwerken. In dit artikel lees je meer over de helende kracht van het orgasme als je hooggevoelig bent.

Een orgasme geeft vuurwerk in je brein

Er zijn veel wetenschappelijke onderzoeken gedaan naar het effect van een orgasme op lichaam en geest. Tijdens één specifiek onderzoek werd het effect van het orgasme onderzocht door een MRI-scan van de hersenen, terwijl proefpersonen masturbeerden. Neurowetenschappers constateerden tijdens deze onderzoeken dat je brein als vuurwerk oplicht tijdens het orgasme. En dat je linkerhersenhelft, waar je rationele en mentale denkvermogen wordt geregeld, tijdelijk op standby gaat.

Een orgasme brengt je lichaam en geest in extase

Tijdens een orgasme komen er allerlei neurotransmitters vrij in je lichaam, dit zijn geluksstofjes. Door het orgasme komt er onder andere dopamine, endorfine, oxytocine en noradrenaline vrij in je lichaam en je serotonine niveau stijgt. Deze stofjes geven je een euforisch geluksgevoel, diepe ontspanning, meer focus en verminderen onrust en angst. De endorfine geeft een pijnstillend effect en een hogere pijntolerantie.

De helende kracht van het orgasme

Een orgasme geeft trillingen en samentrekkingen in je geslachtsorganen en door je hele lichaam. Volgens de traditionele Chinese geneeskunde zorgt het ervoor dat je lichaam op celniveau schoon getrild wordt en je ziektes afvoert. Energetisch gezien geeft een orgasme een enorme stoot aan energie die door je lichaam en je aura stroomt. Ook hier zie je duidelijk het helende effect in energie. Het orgasme brengt gestagneerde energie in beweging, grond je krachtig en maakt je verbinding met de kosmos sterker. Ook energie van andere mensen, plekken of situaties laat je makkelijker los, omdat jouw energieveld zich krachtig vult door de explosie van energie door het orgasme.

Het effect van een orgasme is nog intenser als je hooggevoelig bent

Als je hooggevoelig bent dan neem je meer informatie op uit je omgeving en je verwerkt al deze informatie op een dieper niveau dan iemand die niet hooggevoelig is. HSP’s hebben het vermogen om heel subtiel waar te nemen en hebben vaak een hoger lichaamsbewustzijn. Dat kan soms negatief uitpakken, dat je meer last hebt van bepaalde klachten. Maar de keerzijde is ook dat je intenser reageert op het vrijkomen van al die geluksstofjes bij een orgasme. De helende kracht van het orgasme is voor iemand die hooggevoelig nog sterker!

Wat de helende kracht van het orgasme allemaal met je doet

Nu weet je dat de helende kracht van het orgasme je dus allemaal geluksstofjes geeft. Het maakt eigenlijk niet uit of je een orgasme krijgt met je partner of in je eentje door masturbatie en jezelf te beminnen. Natuurlijk is het anders als je klaarkomt met een partner of alleen. Er komt misschien ook wel iets meer oxytocine vrij als je elkaar streelt.

Maar ook als je zelf masturbeert kun je jezelf strelen en echt bewust en liefdevol contact met jezelf maken. Maak er een ervaring van op alle niveau’s: body, mind & soul. Het gaat er niet om hoe je zo snel mogelijk een orgasme kan krijgen. Hieronder lees je de verschillende effecten van de helende kracht van het orgasme als je hooggevoelig bent.

Helpt bij overprikkeling

Veel HSP’s zijn regelmatig overprikkeld. Als je overprikkeld bent dan heb je meer prikkels binnen gekregen dan je kan verwerken. Overprikkeling herken je aan een gevoel dat alles je te veel is, dat jij je geïrriteerd of moe voelt. Als je overprikkeld bent dan geeft een orgasme je een grote ontlading. Ontladen houdt je geest helder en zorgt ervoor dat je goed blijft functioneren.

Helpt je bij het verwerken van emoties

De ontlading van een orgasme kan zo intens zijn dat je tijdens of na het orgasme moet huilen. Misschien voelt het ongemakkelijk of schaam je je ervoor, maar ik kan je vertellen dat het niets is om je voor te schamen. Het is juist een teken dat de ontlading en het helende effect van je orgasme groot is. Ook kan het zijn dat je door het orgasme je emoties toe kan laten en je emoties dus juist verwerkt tijdens een orgasme. Ook als je niet moet huilen dan heeft de ontlading een positief effect op het ervaren en verwerken van je emoties.

Verminderd onrust en piekeren

Hierboven kon je al lezen dat uit onderzoek blijkt dat tijdens een orgasme je linkerhersenhelft, waar je mentale en rationele capaciteiten zitten, op standby gaat. Je gaat als het ware uit je hoofd en in je lijf. Je gronding wordt krachtiger waardoor onrust en gepieker minder wordt. Al die geluksstofjes die vrijkomen geven je bovendien een diepe ontspanning.

Makkelijker en beter slapen

Door de ontlading van het orgasme en de diepe ontspanning kun je makkelijker in slaap vallen en dieper slapen. Dit komt ook het vrijkomen van noradrenaline bij een orgasme.

Geeft energie

De kracht van het orgasme geeft een explosie van energie in je lichaam, je brein en je energieveld. Het orgasme brengt gestagneerde energie in beweging en laat je energie krachtig stromen. Je gronding en je verbinding met de kosmos versterkt. En hoewel je na een orgasme ook een diepe ontspanning kan ervaren: als dat wat is wegebt kun je ook het effect voelen dat het je levensenergie versterkt waardoor je meer energie hebt.

Meer contact met jezelf

Misschien heb je ook wel eens gelezen dat een orgasme een spirituele ervaring is of kan zijn. Doordat tijdens een orgasme je mentale en rationele capaciteiten even op standby gaan en je energie krachtiger gaat stromen kom je meer in contact met wie je diep van binnen bent. Door de verbinding met de kosmos die krachtiger is, is het makkelijk om je zielsenergie te voelen en contact te maken met je hogere zelf. Dit zorgt er ook voor dat jij je krachtiger voelt.

Pijnstillend effect

Tijdens een orgasme komt endorfine vrij in je lichaam en endorfine heeft een pijnstillend effect op je lichaam. Zo kan een orgasme je helpen bij bijvoorbeeld menstruatiepijn, maar ook bij chronische pijnklachten aan bijvoorbeeld gewrichten of spieren, hoofdpijn en andere fysieke pijnklachten. Heb jij fysieke klachten? Wees dan altijd voorzichtig, blijf goed voelen en ga niet over je grenzen heen.

Vergroot je zelfliefde en versterkt je zelfbeeld

Tijdens een orgasme komt oxytocine vrij. Oxytocine noemt men ook wel het knuffelhormoon. Het komt dus ook vrij tijdens knuffelen. Oxytocine geeft vertrouwen, ontspanning en het verlaagd stress. Het zorgt ook voor verbinding, verbinding met je partner, maar ook met jezelf. Dit heeft een positief effect op je zelfbeeld en je zelfliefde.

Verlaagd je bloeddruk

Tot slot nog wat extra aandacht voor de helende kracht van het orgasme op je bloeddruk. Orgasmes werken bloeddrukverlagend. Dit komt ook omdat je stresshormonen dalen en je gelukshormonen stijgen. We weten allemaal dat stress een negatief effect heeft op je bloeddruk. Gelukshormonen hebben dus een positief effect op je bloeddruk.

Centre of joy gaat de komende tijd meer delen over hooggevoeligheid en seksualiteit. Wil jij hier meer over lezen? Meld je dan gratis aan voor de library of joy. Dan krijg je regelmatig een mail met nieuwe meditaties en inspiratie, ook over seksualiteit! Wil jij wat delen over de helende kracht van het orgasme? Voel je welkom om dat te doen, onder dit artikel. Heb je vragen over seksualiteit of wil je dat we over een specifiek onderwerp gaan schrijven? Laat het hieronder weten of mail naar support@withjoy.nl.

Liefs & licht, Jolanda