Slaapmeditatie die je helpt om weer in slaap te vallen als je in de nacht wakker wordt

Slaapmeditatie die je helpt om weer in slaap te vallen als je in de nacht wakker wordt

Welkom bij deze meditatie die je helpt om weer in slaap te vallen als je in de nacht waker wordt. Soms slaap je licht of onrustig en kun je midden in de nacht wakker worden. Vaak gaan dan je gedachten met je op de loop of je voelt onrust en stress doordat je wakker ligt. Deze meditatie helpt je te ontspannen zodat je wel tot rust komt of misschien weer heerlijk in slaap valt.

Wil je meer meditaties van ons?

Centre of joy deelt veel meditaties, artikelen en inspiratie. We willen de wereld mooier maken en meditaties toegankelijk maken voor iedereen. Het maken en delen kost veel tijd, energie en aandacht. Daarom willen we je vragen om een bijdrage. Zo kunnen we meditaties en inspiratie met je blijven delen.  Doneer hier je vrijwillige bijdrage, je kunt met Ideal betalen of een bankoverschrijving doen. Dankjewel voor je support!

Slaapmeditatie die je helpt om weer in slaap te vallen als je in de nacht wakker wordt

Misschien vind je dit ook fijne meditaties

Diepe ontspanningsmeditatie om heerlijk in slaap te vallen

Diepe ontspanningsmeditatie om heerlijk in slaap te vallen

Dit is een diepe ontspanningsmeditatie om heerlijk in slaap te vallen. Ben jij (hoog)gevoelig en slaap je slecht? Lees dan hier een artikel met heel veel tips die jou kunnen helpen om weer fijn te slapen. Of bekijk hier nog meer slaapmeditaties die je gratis kan luisteren.

Wil je meer meditaties van ons?

Centre of joy deelt veel meditaties, artikelen en inspiratie. We willen de wereld mooier maken en meditaties toegankelijk maken voor iedereen. Het maken en delen kost veel tijd, energie en aandacht. Daarom willen we je vragen om een bijdrage. Zo kunnen we meditaties en inspiratie met je blijven delen.  Doneer hier je vrijwillige bijdrage, je kunt met Ideal betalen of een bankoverschrijving doen. Dankjewel voor je support!

Diepe ontspanningsmeditatie om heerlijk in slaap te vallen

Misschien vind je dit ook interessant:

Slaapmeditatie om je dag positief af te sluiten en met een kalm en rustig gevoel in slaap te vallen

Slaapmeditatie om je dag positief af te sluiten en met een kalm en rustig gevoel in slaap te vallen

Dit is een slaapmeditatie om je dag positief af te sluiten en met een kalm en rustig gevoel in slaap te vallen. In deze meditatie begeleid ik je om te focussen op dankbaarheid en positiviteit, dit verlaagt stress en je voelt meer ontspannen. Dankbaar zijn maakt je gelukkiger en het geeft je een diepe verbinding met jezelf en met het leven.

Tip: Voordat je begint met de meditatie is het fijn om alvast lekker in bed te gaan liggen. Zo kun jij je tijdens of na de meditatie helemaal overgeven aan ontspanning en in slaap vallen, zonder dat je nog iets moet doen.

Ben je hooggevoelig en slaap je slecht?

Ben jij (hoog)gevoelig en slaap je slecht? Lees dan hier een artikel met heel veel tips die jou kunnen helpen om weer fijn te slapen. Of bekijk hier nog meer slaapmeditaties die je gratis kan luisteren.

Steun Withjoy.nl zodat we nog meer meditaties en inspiratie met je kunnen delen

Withjoy deelt veel meditaties, artikelen en inspiratie. We willen de wereld mooier maken en meditaties toegankelijk maken voor iedereen. Het maken en delen van alles kost veel tijd, energie en aandacht. Daarom wil ik jou vragen om een bijdrage. Zo kunnen we meditaties en inspiratie met je blijven delen. Hoe klein of hoe groot, dat kun je helemaal zelf bepalen. Doneer hier je vrijwillige bijdrage, je kunt met Ideal betalen of een bankoverschrijving doen. Dankjewel voor je support!

Slaapmeditatie om je dag positief af te sluiten en met een kalm en rustig gevoel in slaap te vallen

Blijf op de hoogte van nieuwe meditaties

Vind je deze meditatie fijn en wil je als eerste op de hoogte zijn als er een nieuwe meditatie online komt? Abonneer je dan hier gratis op mijn YouTube-kanaal en klik op het belletje. Dan krijg je vanzelf een melding!

Misschien vind je deze meditaties ook interessant:

Slaapmeditatie met engelenenergie – val in slaap met je beschermengel

Slaapmeditatie met engelenenergie – val in slaap met je beschermengel

Welkom bij deze slaapmeditatie met engelenenergie. Deze meditatie helpt je om echt contact te maken met jouw beschermengel. Zo kan je zacht en ontspannen in slaap vallen. En je vol vertrouwen overgeven aan de rust en de stilte van de nacht. Zo kun je weer nieuwe kracht en energie verzamelen voor de dag van morgen.

Steun Withjoy.nl zodat we nog meer meditaties en inspiratie met je kunnen delen

Withjoy deelt veel meditaties, artikelen en inspiratie. We willen de wereld mooier maken en meditaties toegankelijk maken voor iedereen. Het maken en delen van alles kost veel tijd, energie en aandacht. Daarom wil ik jou vragen om een vrijwillige bijdrage. Zo kunnen we meditaties en inspiratie met je blijven delen. Hoe klein of hoe groot, dat kun je helemaal zelf bepalen. Iedere euro is welkom. Doneer hier je vrijwillige bijdrage, je kunt gewoon met Ideal betalen of een bankoverschrijving doen. Dankjewel voor je support!

Slaapmeditatie met engelenenergie

Blijf op de hoogte van nieuwe meditaties

Vind je deze meditatie fijn en wil je als eerste op de hoogte zijn als er een nieuwe meditatie online komt? Abonneer je dan hier gratis op mijn YouTube-kanaal en klik op het belletje. Dan krijg je vanzelf een melding!

Hier vind je nog een paar engelenmeditaties

Avondmeditatie om diep te ontspannen en heerlijk te slapen

Avondmeditatie om diep te ontspannen en heerlijk te slapen

In deze avondmeditatie begeleid ik je om de dag af te sluiten en je diep te ontspannen of heerlijk te gaan slapen. Geniet even helemaal van deze meditatie en dit moment voor jezelf.

Ben jij hoogsensitief en slaap je slecht? Lees dan hier een artikel met heel veel tips die jou kunnen helpen om weer fijn te slapen. Of bekijk hier nog meer slaapmeditaties die je gratis kan luisteren.

Steun ons zodat we meditaties en inspiratie met je kunnen blijven delen

Wij delen veel meditaties, artikelen en inspiratie via onze website. Het is onze missie om de wereld mooier te maken en meditaties toegankelijk maken voor iedereen. Maar weet je dat het maken en delen van alles veel tijd, energie en aandacht kost? Daarom wil ik jou vragen om een vrijwillige bijdrage. Zo kunnen we meditaties en inspiratie met je blijven delen. Hoe klein of hoe groot, dat kun je helemaal zelf bepalen. Iedere euro is welkom. Doneer hier je vrijwillige bijdrage, je kunt gewoon met Ideal betalen of een bankoverschrijving doen. Dankjewel voor je support, samen maken we de wereld mooier. Steun ons met een vrijwillige bijdrage.

Avondmeditatie om diep te ontspannen en heerlijk te slapen

Luister hier nog 1 van de andere slaapmeditaties

Volg je me al op social media?

Ik vind het superleuk om contact met je te houden, je vindt me op social media onder andere op FacebookInstagramPinterestYouTube en LinkedIn. Zie ik je daar?