Welkom bij deze wintermeditatie die je ontspanning helderheid en rust in je hoofd brengt. Soms kan het je allemaal even te veel worden al die ballen in de lucht. Of ben je gewoon zo druk geweest dat je even tijd voor jezelf nodig hebt. Balans tussen inspanning en ontspanning heeft iedereen nodig. Het zorgt voor je welzijn, gezondheid en geluk. Deze meditatie geeft je een moment die je ontspanning, helderheid en rust in je hoofd. Geniet van dit moment voor jezelf!
Wil jij als eerste op de hoogte zijn van nieuwe meditaties? Abonneer je dan helemaal gratis op ons YouTube-kanaal vol meditaties.
Wil je meer meditaties van ons?
Centre of joy deelt veel meditaties, artikelen en inspiratie. We willen de wereld mooier maken en meditaties toegankelijk maken voor iedereen. Het maken en delen kost veel tijd, energie en aandacht. Daarom willen we je vragen om een bijdrage. Zo kunnen we meditaties en inspiratie met je blijven delen. Doneer hier je vrijwillige bijdrage, je kunt met Ideal betalen of een bankoverschrijving doen. Dankjewel voor je support!
Wintermeditatie die je ontspanning, helderheid en rust in je hoofd brengt
Misschien vind je deze meditaties ook fijn om te doen:
- Volle maanmeditatie
- HSP meditatie om jezelf te beschermen en versterken
- Versterk je intuitie met deze meditatie kosmische energie
- Meditatie om te gronden: het magische bos
- Helende meditatie met zachte vrouwelijke energie
- Dit kun je voelen van de energie van de Leeuwenpoort - 8 augustus 2024
- Diepe slaapmeditatie die je helpt om lekker te slapen rondom de volle maan - 19 april 2024
- Meditatie ervaar de helende kracht van engelen - 14 april 2024
Bedankt voor de fijne meditaties. Ik doe elke maand een vrijwillige bijdrage en hoop de meditaties te ontvangen.
Alleen het toverwoord “loslaten” heb ik moeite mee, het valt nml niet mee om bijvoorbeeld spanning, stress, door omstandigheden los te laten.
Nogmaals dank
Lieve Guus, we zijn super blij met jouw maandelijkse bijdrage, heel hartelijk dank daarvoor???????? Ja, en loslaten, dat is zeker niet zo eenvoudig als het woord laat vermoeden. Misschien kun je tijdens een meditatie proberen om alles er te laten zijn. Alle stress, spanning en emoties, alles mag er zijn en door je heen bewegen. Als je daarmee oefent zul je misschien ontdekken dat het op die manier door je heen en uit je lichaam beweegt en jij toch wat meer ontspannen kunt zijn.
Veel liefs ook namens Jolanda????
Sabine namens Jolanda Hoogkamer