Welkom bij deze grondingsmeditatie zonder muziek om jezelf te verbinden met de energie van de aarde. Deze meditatie zorgt ervoor dat jij je krachtiger voelt en je minder in je hoofd zit. Het helpt bij onzekerheid, gepieker of als je merkt dat je veel emoties of energie overneemt van je omgeving.
Zeker als je hooggevoelig bent dan is gronden een goede manier om te zorgen dat je niet als een spons alles overneemt uit je omgeving. Om de energie optimaal door je lichaam te kunnen laten stromen is het goed om deze meditatie zittend te doen.
Deze meditatie is zonder muziek. Wil jij de versie met muziek doen, die vind je hier.
Steun Withjoy.nl zodat we nog meer meditaties en inspiratie met je kunnen delen
Withjoy deelt veel meditaties, artikelen en inspiratie. We willen de wereld mooier maken en meditaties toegankelijk maken voor iedereen. Het maken en delen van alles kost heel veel tijd, energie en aandacht. Daarom wil ik jou vragen om een vrijwillige bijdrage. Zo kunnen we meditaties en inspiratie met je blijven delen. Hoe klein of hoe groot, dat kun je helemaal zelf bepalen. Iedere euro is welkom. Doneer hier je vrijwillige bijdrage, je kunt gewoon met Ideal betalen of een bankoverschrijving doen. Dankjewel voor je support!
Meer dan 120.000 mensen mediteren minstens eens per maand op mijn meditaties. Als coach voor hooggevoelige mensen komen er ook HSP’s op mijn website die gevoelig zijn voor geluiden of slecht tegen muziek in meditaties kunnen. Hoewel mijn persoonlijke voorkeur uitgaat naar intense meditaties met muziek, heb ik wel besloten om enkele meditaties zonder muziek online te zetten. Vind jij meditaties met muziek ook fijner? Geen nood, alle meditaties zonder muziek vind je ook in de Library of Joy en op mijn YouTube-kanaal met muziek.
Hier vind je een HSP-meditatie om jezelf te versterken zonder muziek. Heel veel mensen genieten van mijn meditaties met muziek. Ik geloof er echt in dat je als coach en trainer dat moet maken wat het dichtst bij je staat en wat je zelf heel erg leuk vindt.
En toch kreeg ik ook verzoekjes of ik niet eens een meditatie wil delen zonder muziek. Bij deze een test! Laat je me hieronder weten wat je van de meditatie vindt? Dan weet ik of het zin heeft om de komende tijd nog een paar meditaties zonder muziek online kan zetten.
Alles is energie en jij bent energie
Alles is energie en jij bent energie. Je straalt energie uit. Jouw energie verandert door gedachten, emoties en ook door je omgeving. Veel hooggevoelige mensen nemen veel stemmingen of energie over uit hun omgeving. Jouw aura verandert hierdoor.
Ook verandert je energieveld als je bijvoorbeeld erg geraakt wordt door opmerkingen van andere mensen. Door weer contact te maken met jouw eigen energie kun je energie los laten die niet van jou is en komt er minder bij je binnen vanuit je omgeving. Beluister hieronder de geleide HSP meditatie jezelf versterken, zodat er minder bij je binnen komt.
Steun Withjoy.nl zodat we nog meer meditaties en inspiratie met je kunnen delen
Withjoy deelt veel meditaties, artikelen en inspiratie. We willen de wereld mooier maken en meditaties toegankelijk maken voor iedereen. Het maken en delen van alles kost heel veel tijd, energie en aandacht. Daarom wil ik jou vragen om een vrijwillige bijdrage. Zo kunnen we meditaties en inspiratie met je blijven delen. Hoe klein of hoe groot, dat kun je helemaal zelf bepalen. Iedere euro is welkom. Doneer hier je vrijwillige bijdrage, je kunt gewoon met Ideal betalen of een bankoverschrijving doen. Dankjewel voor je support!
Ik gebruik cookies om ervoor te zorgen dat m'n website zo soepel mogelijk draait. Als je doorgaat met het gebruiken van de website, ga ik er vanuit dat je hiermee instemt.
.OK
Privacy & Cookies Policy
Privacy Overview
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
